Descubre Su Número De Ángel
Hay muchos ingredientes para el cuidado de la piel que hacen cosas asombrosas para tu rostro, pero generalmente solo se enfocan en uno o dos problemas a la vez. Entonces, si, por ejemplo, no es que esté hablando por experiencia, usted es un exfumador con hiperpigmentación y piel propensa al acné que no quiere usar un millón de productos y gastar un millón de dólares, tiene algunas decisiones difíciles. para hacer.
Los sueros de vitamina C se han promocionado como productos curativos que los blogueros de belleza adoran afirmar que pueden ayudar a casi todos los problemas comunes de la piel, incluidos el daño solar, las líneas finas, las cicatrices del acné y las bolsas debajo de los ojos. Pero para averiguar si un suero de vitamina C es realmente la poción mágica que todos afirman, recurrimos a los expertos.
Te podría gustar
¿Realmente funcionan esos suplementos para el cabello, la piel y las uñas?¿Qué hacen los sueros de vitamina C y cómo?
La vitamina C es una potente antioxidante que neutraliza los radicales libres, que son generados por nuestro cuerpo cuando se expone a ciertas condiciones, incluida la contaminación y los rayos ultravioleta. Un equilibrio entre los radicales libres y los antioxidantes es importante. —Si los radicales libres inundan el cuerpo e impiden su capacidad para regularlos, puede ocurrir estrés oxidativo. Los radicales libres pueden afectar negativamente al ADN, los lípidos y las proteínas; causar una variedad de enfermedades; daño nuestras células y alteran la capacidad de la piel para repararse a sí misma; y ralentizar la producción de colágeno.
yuzuru hanyu asma
La aplicación de antioxidantes como la vitamina C puede ayuda a tu cuerpo a hacer frente con este estrés & hellip; entonces, ¿cuáles son los beneficios resultantes?
Beneficios anti-envejecimiento
& ldquo; Los sueros con vitamina C también estimular la producción de colágeno , que se ralentiza a medida que envejecemos, & rdquo; dice Debra Jaliman , M.D., dermatólogo certificado por la junta y autor del libro Reglas de la piel: secretos comerciales de un dermatólogo destacado de Nueva York . El colágeno es una proteína estructural que mantiene unidas las células, fortalece la piel y le da elasticidad, todo lo cual es importante para un cutis sano y tonificado. Al aumentar la capacidad de nuestra piel para producir colágeno, un suero de vitamina C ayuda a suavizar las líneas finas existentes y arrugas —Mientras evita que se formen nuevos.
Lucha contra la hiperpigmentación
'Los sueros de vitamina C combaten la hiperpigmentación inhibiendo la enzima tirosinasa y previniendo la producción de melanina', dice Rhonda Q. Klein , M.D., dermatólogo certificado por la junta. El proceso aclara las manchas oscuras sin aclarar el tono de la piel en general.
Ayuda con el acné y las cicatrices del acné
La vitamina C es antiinflamatorio y un suero de vitamina C puede ayudar a eliminar el acné y reducir el enrojecimiento asociado con él, así como a mejorar la textura de la piel. & ldquo; Debido a los efectos pro-colágeno y pro-elastina de la vitamina C, las cicatrices del acné también pueden reducirse, & rdquo; Dice Klein. Si tiene acné, asegúrese de exfoliar antes de aplicar el suero para una mejor penetración.
Protección contra el daño solar
Un suero de vitamina C puede revertir algunos de los daño sus días de tomar el sol han afectado su piel e incluso pueden protegerte de los rayos ultravioleta . Pero mientras que un suero de vitamina C es muchas cosas, un protector solar no lo es, así que por favor no tires tu SPF. Sin embargo, usar un suero de vitamina C latadisminuir el daño de los rayos ultravioleta, por lo que es un gran componente de su rutina diaria de lucha contra los rayos UV.
¿Puedes combinar un suero de vitamina C con otros productos para el cuidado de la piel?
& ldquo; ¡A los dermatólogos les encantan los productos de capas! & rdquo; Dice Klein. & ldquo; Generalmente aconsejo ir del pH más bajo al más alto, como usar un limpiador de ácidos alfa o beta hidroxi por la mañana seguido del suero de vitamina C. & rdquo;
Un suero de vitamina C no perderá su potencia si se aplica en un orden incorrecto, pero aplicar el pH más bajo al más alto cuando se colocan capas de productos para la piel aumentará la absorción y, por lo tanto, la eficacia, según Klein. Siéntase libre de agregar péptidos, ácidos hialurónicos y B5 después del suero de vitamina C. Una excepción son los productos con niacinamida. & ldquo; La niacinamida se convierte en niacina cuando se mezcla con vitamina C, & rdquo; advierte Jaliman. La niacina, aunque no es dañina, puede causar enrojecimiento y hormigueo de la piel a corto plazo en personas con piel sensible.
En términos generales, querrá usar su suero de vitamina C después de limpiar y tonificar, pero antes de usar la crema hidratante. Tome unas gotas en la palma de su mano y masajee suavemente la piel de su rostro y cuello con las yemas de los dedos. Esto se puede hacer una o dos veces al día.
¿Qué debe buscar en un suero de vitamina C?
& ldquo; Obtener un alto nivel de vitamina C para estimular el colágeno, sin provocar enrojecimiento e irritación, es la clave para los productos con vitamina C, & rdquo; Dice Klein. Su recomendación es utilizar un suero que tenga entre 15 y 30 por ciento de vitamina C . & ldquo; La vitamina C debe ser uno de los primeros ingredientes enumerados en la etiqueta, & rdquo; Jaliman agrega.
hechizos de buena suerte para ganar la lotería
La vitamina C es inestable y se degradará con el tiempo, perdiendo su eficacia. Interactuar con el calor luz , y aire acelera el proceso, por lo que debes buscar sueros en frascos opacos y herméticos.
Hay muchos derivados diferentes de la vitamina C, incluidos el ácido ascórbico, el fosfato de ascorbilo de magnesio y el fosfato de ascorbilo de sodio, por lo que si un derivado es demasiado irritante, siempre puede probar con otro. El ácido L-ascórbico es una forma popular de vitamina C, y aunque es mas inestable que otras formas de vitamina C, también es menos irritante. Busque sueros de vitamina C que contengan ácido ferúlico, que ayuda a estabilizar la vitamina y crea un nivel de pH ideal.
¿Cómo elijo el mejor suero de vitamina C?
Los sueros de vitamina C a menudo contienen otros ingredientes que salvan la piel; si tienes la piel seca o sin brillo, busca un suero que contenga ácido hialurónico, que es increíblemente hidratante. Tanto Klein como Jaliman deliran sobre el Suero de vitamina C Mad Hippie . Además del ácido hialurónico, la fórmula de Mad Hippie contiene Ácido ferúlico (que, como mencionamos, puede hacer que la vitamina C sea más estable) yv itamina E , que se ha demostrado que aumenta los efectos fotoprotectores de la vitamina C.
Otro favorito tanto de los médicos como de todos los blogueros de belleza es el SkinCeuticals C E Ferulic . Como su nombre indica, la fórmula de SkinCeuticals también contiene ácido ferúlico y vitamina E.
Klein también es fan de la Suero Obagi Professional-C . El suero Obagi viene en 3 concentraciones, 10, 15 o 20 por ciento, por lo que puede aumentar su tolerancia a un mayor porcentaje de vitamina C.Para aquellos que buscan aún más potencia, Loción de vitamina C de revisión 30% tiene la mayor concentración de vitamina C disponible.
rituales magia de sangre
Masha Vapnitchnaia es escritora e investigadora de viajes y estilo de vida. Ha estado viajando toda su vida, tomó su primer vuelo a la edad de cuatro años y desde entonces tomó 100 más. Siga sus peregrinaciones en unlikelypilgrim.com