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Lo que significa cuando no puedes dejar de pensar en alguien
A veces, encontramos a alguien que significa tanto para nosotros que no podemos dejar de pensar en ellos cuando no estamos con ellos. Cuando estamos con ellos, es como si nada más importara. Solo tienes ojos para ellos, oídos para cuando hablan, y casi el 100% de tu atención se dirige a ellos. Este sentimiento es sorprendente, pero hace que cuando no estés con ellos sea aún peor de lo que hubiera sido si no tuvieras sentimientos tan fuertes por ellos. Para todos los efectos, es muy probable que esté enamorado de la persona en la que está pensando constantemente. A veces puede ser un mero enamoramiento, pero en su mayor parte, estás locamente enamorado de ellos.
Encontrar que alguien
El hecho de que la importancia de esto sea tan grande hace que sea aún más difícil encontrar a alguien así. Para algunas personas, este es un fenómeno ordinario. Saltan de una persona a otra, simplemente transfiriendo esas emociones a la siguiente persona que encuentran que parece flotar su bote, si lo desean. Para otros, esto es un hecho raro que casi nunca ocurre, por lo que cuando sucede, no saben cómo manejarlo. A menudo se cometen errores al tratar con personas que nos importan tanto. Una vez que te das cuenta de que te preocupas tanto por esta persona, te encuentras actuando de manera diferente para que no la arruines. Irónicamente, el hecho de que comience a actuar de manera diferente es la razón de la desaparición de esta relación. La clave después de encontrar a alguien así es actuar como lo hizo al principio. Si fueras tú mismo, por supuesto, solo sé tú mismo. Si mostrabas lentamente quién eres realmente, continúa mostrando lentamente quién eres. Las relaciones pueden ser simples y complicadas, todo al mismo tiempo. Pero si elige comunicar ciertas cosas de cierta manera, entonces debe continuar de esa manera. Estableces el tono de la relación al principio. Si es fácil al principio, no lo haga dramático y serio más adelante. El comienzo es la parte divertida, por lo que es comprensible si las cosas se complican en el proceso, pero recuerda cómo comenzó todo y nunca dejes de comunicarte. Esa es la clave de cualquier relación, de verdad.
¿Alguien piensa en ti?
Esta es una de las cosas más difíciles de encontrar. A menudo, en una relación, una persona está más comprometida que la otra. Por lo tanto, si bien puede estar pensando en su pareja todo el tiempo, es posible que tengan su mente en otro lugar, lo que crea una interpretación extraña de la relación. Si no sabe cómo se sienten acerca de usted, puede mencionarlo de una manera que coincida con su estilo de comunicación. No seas diferente cuando tengas esta conversación, porque puedes parecer necesitado, cohibido e inseguro. Todas estas características pueden ser desviaciones importantes para ambos sexos, por lo que realmente no importa si eres hombre o mujer. En este caso, sé tú mismo y trata de tener la mayor confianza posible. Incluso si no piensan en ti tanto como tú piensas en ellos, no es el fin del mundo. Simplemente significa que tienen otras cosas en mente. Quizás no se sienten tan cómodos en otros aspectos de sus vidas, como el trabajo, la situación familiar o cualquier otra cosa realmente. Es posible que se sienta más cómodo, por eso tiene tiempo para pensar en su relación con su pareja. Siempre es bueno comunicar estas emociones para que no haya malentendidos. No digo que tengas que poner todo sobre la mesa, un pequeño misterio es bueno a veces. Pero en términos de emociones y cómo piensan el uno del otro, lo más saludable es compartir. Si ya sabes que no es su estilo pensar en su relación cuando no están con su pareja, entonces esto cambia las cosas. Ya sabes en lo que te estás metiendo. Si encuentra que esto es un problema, haga cosas que lo distraigan. Esto no es para que los olvides, es simplemente para que no te obsesiones con ellos. El interés y las emociones combinadas podrían exagerar fácilmente y causar algo que se asemeja a la obsesión. No es una buena palabra, de ahí el 'parecido' antes de usar el término 'obsesión'. Pero es verdad. Cuando estás más involucrado en alguien y sientes que no está tan invertido como tú, fácilmente podrías obsesionarte y ser posesivo con ellos, lo que es un rechazo definitivo para el 90% de la raza humana. A la mayoría de las personas no les gusta sentir que son posesiones de otra persona. Tenga en cuenta que comunicar cómo se siente cuando está con la persona que ama o incluso con otra persona realmente puede ayudar a despejar su mente de todo el desorden. Te hace comprender lo que es y lo que no es importante. Esto te ayudará a mantener una buena relación con la persona que amas.
¿No puedo dejar de pensar en lo que él / ella está haciendo?
¡Encuentra un pasatiempo, por favor! Todos necesitan hacer lo que los hace felices, hablando individualmente. Estoy seguro de que estar con tu pareja te trae más alegría que cualquier actividad que harías solo, pero debes recordar que eras un ser humano funcional mucho antes de conocer a esta persona. Además, considere que esta persona lo conoció como ese ser humano funcional y claramente aprendió a cuidarlo. Entonces, al convertirte en una persona necesitada que siempre los quiere cerca, posteriormente te has transformado en algo u otra persona. Encuentra tus raíces nuevamente y haz cosas que antes te hacían feliz. A veces es bueno cambiar y adaptarse con el tiempo, pero no debemos perder los aspectos de nosotros mismos que nos hicieron amables con el hombre o la mujer que amamos. Este suele ser el caso con las parejas. Se olvidan de quiénes eran antes de conocer a la persona con la que están, por lo que han sustituido las emociones que tenían por hacer otras cosas con la persona con la que están. Esto crea confusión en el cerebro cuando nuestra pareja no está cerca para hacer esas cosas. Esencialmente, nos encontramos sin saber qué hacer con nosotros mismos, lo cual es muy poco saludable. Sobre todo, somos individuos antes que parejas. Para que una pareja sea sana, las personas involucradas deben ser saludables. Esto puede sonar simple, pero en el proceso de convertirse en pareja, todos pierden una parte de sí mismos. Esto incluso incluye a aquellos que siempre afirman que necesitan su espacio y tiempo a solas. Es fácil quedar atrapado en una relación, especialmente al principio, cuando todo es dulce, nuevo y divertido.
¿Qué pasa si no puedes dejar de pensar en alguien?
Esta es una pregunta común entre las personas que se encuentran más involucradas en una relación que la otra persona involucrada. Nadie quiere salir lastimado, por mucho que crean que son autodestructivos y experimentan todos estos sentimientos cuando piensan en sus ex o ex. Es imperativo recordar por qué te sientes como te sientes. Hablar de estas emociones puede ayudarlo a pensar en las cosas con mayor claridad. Si hablar no parece una opción y no es realmente su fuerte, intente escribir. A menudo saca a relucir todos tus pensamientos internos y te hace sentir mejor de lo que te hubieras sentido si los hubieras dicho. Nadie necesita leerlo, por lo que ni siquiera tiene sentido. Simplemente garabatea cosas, dibuja cosas, agrega palabras y haz lo que sea que te haga sentir un poco mejor. Tu cordura es clave, especialmente cuando tratas de hacer malabarismos con múltiples relaciones con familiares, amigos y la persona que amas. Esto no tiene que ser negativo, pero trata de hacer cosas que no involucren a la persona que amas. Pase un tiempo a solas, vaya de compras, juegue o vea algunos deportes, salga con sus amigos, deje su teléfono lejos de usted. Esto es para aquellos de ustedes que creen que pasan demasiado tiempo pensando en ellos mientras no piensan en ustedes. Esto es peligroso, por eso te aconsejo que lo detengas. Es una pendiente resbaladiza que puede convertirse rápidamente en una obsesión. Puede disculparse y decirle a su ser querido por qué está haciendo esto, o simplemente puede hacerlo y explicarlo más tarde. Puede sentir que ha perdido el sentido de quién es sin ellos, o que no pasa mucho tiempo a solas porque piensa en ellos más de lo que le gustaría. Siempre es arriesgado cuando compartes, pero es mejor tener todo sobre la mesa que tener pensamientos que pueden o no estar equivocados.
¿No puede detener este sentimiento?
Sí, soy muy consciente de que esta es una canción de Justin Timberlake, pero se aplica aquí. El hecho de que no pueda detener ese sentimiento no lo convierte en algo malo. Simplemente significa que tienes estos sentimientos acumulados y no sabes cómo lidiar con ellos. Solo tienes que encontrar una manera de lidiar con ellos, y estarás bien. No está mal cuando un hombre ama a una mujer (también una canción) o cuando alguien ama a alguien, de verdad. Solo necesita comprender por qué existen estos sentimientos y cómo han aumentado o disminuido con el tiempo. Siempre es imprescindible saber el razonamiento detrás de las cosas, ya que si algo no tiene sentido, es difícil curarlo una vez que se daña. Puede causarle cierta incomodidad saber que la persona que ama no piensa en usted tanto como ellos. Comprende por qué piensas tanto en ellos y podrás resolver la raíz del problema. Quizás eres demasiado vago para hacer otra cosa porque estás muy cómodo con tu amor. Esto no es saludable porque ya no estás contento de ser un individuo, solo encuentras la felicidad cuando estás en pareja. Nunca te pierdas de vista a ti mismo. Para que puedas ayudar a otras personas, primero tienes que ayudarte a ti mismo. Al igual que en un avión, cuando las máscaras de oxígeno bajan, primero debe aplicar la máscara de oxígeno a su propia cara y luego comenzar a ayudar a los demás. Este es un caso similar. Cuando te sientas roto por dentro y sin amor, todo lo que hagas para ayudar a otra persona también se romperá, o incluso solo a medio acto. Es posible que estuvieras haciendo cosas que no eran buenas para ti antes de conocer a tu pareja. Quizás fuiste un jugador, un fumador, un jugador, un perdedor, un alcohólico, etc. Es por eso que también te sientes un poco perdido. Recuerdas tu vida sin esta persona, y sientes que te ha curado y luego te ha dejado solo. Puede que te hayan ayudado a curarte, pero fuiste tú quien lo hizo, no ellos. Es posible que te hayan ayudado, y ahora que no tienes estas malas influencias en tu vida, busca algunas buenas influencias que no involucren a la persona que amas. Seamos realistas, a veces las relaciones no terminan de la manera que queremos. Es por eso que siempre debemos estar preparados para que terminen. No digo que cada vez que los veas piense que va a terminar. Solo prepárate. Aprenda a sobrevivir solo, coma solo, vaya de compras, mire películas, salga con amigos. Si te vuelves tan co-dependiente que no puedes hacer ninguna de esas cosas solo, tendrás muchos problemas si la relación termina. Es por eso que siento que las personas realmente deberían aprovechar su tiempo a solas, o incluso llegar a crear más tiempo a solas. Cuanto más felices sean usted y su pareja cuando estén solos, más felices serán cuando estén juntos. Si, por otro lado, no se siente feliz cuando están juntos, entonces es posible que tal vez no estén juntos. No digo que debas separarte por esto, pero considera si siguen siendo lo que quieres o no.
Aprende de tus errores
Escuchar es una parte importante de las relaciones. Es muy importante escuchar a su pareja para que pueda aprender qué hacer más y qué no hacer en absoluto. A veces descubrimos que no podemos detener ciertas cosas que salen de nosotros como fuegos artificiales. No podemos dejar de volver a nuestro antiguo yo, pero no queremos hacerlo porque lastima a la persona que amamos. Necesitamos pensar antes de actuar y necesitamos pensar antes de decir cosas porque a veces no podemos dejar de lastimar a la persona que amamos. Aquí es donde la comunicación es clave. Cuanto más comuniques las cosas que te molestan, más posible será dejar de lastimar a alguien que amas.
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El amor es una cosa maravillosa
¿No puedes dejar de pensar en la persona que amas? ¿A quien le importa? Al menos tienes a alguien que amas tanto. Piénselo así, ¿preferiría no tener a esa persona en su vida? ¿Prefieres no amarlos tanto? El poder está en tu cabeza. La respuesta es simple. O los amas o no. Si no puedes dejar de pensar en alguien, entonces no puedes dejar de amar a alguien. Entonces no hay nada en qué pensar. Disfrútalo mientras dure, y si te molesta que pienses en esa persona más que en alguien que piensa en ti, entonces debes reevaluar algunas cosas. Vuelva a evaluar su relación, sus prioridades y usted mismo. Algunas de estas cosas podrían lastimarte, y debes hacer un cambio antes de que te aplaste. Pero si no es tan dramático como lo he imaginado, ¡solo disfrútalo, de verdad! El amor es hermoso, y solo porque no puedas dejar de pensar en ello no lo hace malo. Simplemente significa que estás invertido en alguien más que en ti mismo. Intenta equilibrarlo. Invierta tiempo y espacio para usted, y su relación también funcionará. Discuta estas cosas con su ser querido, después de pensar cuidadosamente cómo quiere compartirlo con ellos. La comunicación en una relación es clave, y si los amas, les debes total honestidad. Si te aman, entonces entenderán y tratarán de ayudarte de cualquier manera que puedan. Por eso el amor es hermoso. Puede hacer algo mejor.
Conclustion
Cuando no puedes dejar de pensar en alguien, generalmente significa que estás enamorado de él de una forma u otra. No es el fin del mundo. Este es uno de los problemas más fáciles de curar porque todavía no es un problema. Cuando se convierte en una obsesión, es un problema, pero creo que te he dado suficientes maneras de evitar llegar a esa etapa. Simplemente disfruta de este sentimiento de amor que tienes por esa persona especial, y haz tu mejor esfuerzo para seguir siendo tú mismo y disfrutar de tu tiempo a solas. Si disfrutas tu tiempo contigo mismo, también hará que tu ser querido pierda tiempo contigo. Si no puedes estar contigo mismo, ¿qué te hace pensar que alguien más querrá estar contigo? Piensa en estas cosas, ponlas en perspectiva, y estarás bien, confía en mí.
