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Si bien no es agradable ni bonito, es completamente normal que la piel de las yemas de los dedos comience a pelarse. De hecho, las fuerzas controlables son a menudo las culpables (nosotrosestánlavarnos mucho las manos en estos días).
Sin embargo, la descamación de las yemas de los dedos a veces puede ser un signo de una afección más grave o subyacente. Si descubre que sus síntomas empeoran o que sus remedios caseros no funcionan, es hora de llamar al médico para discutir las causas y las opciones de tratamiento.
Causas ambientales
¿Qué es un factor ambiental, preguntas? Es una fuerza externa, como el clima. No podemos controlarlo, pero podemos determinar cómo respondemos.
Cuando se trata de nuestra piel, los factores ambientales que pueden tener un impacto incluyen:
Piel seca
La piel seca puede ser igual a la descamación de la piel, incluso en las manos y las yemas de los dedos. Es más probable que la piel seca se produzca durante el invierno o si se ducha en el regimen con agua caliente. La piel seca también puede ser causada por los ingredientes agresivos que se encuentran en algunos jabones, lociones u otros productos corporales.
Para tratar la piel seca, evite usar agua caliente cuando se lave las manos e intente usar un jabón suave, seguido de un humectante de manos.
Lavarse las manos con frecuencia
Es posible tener demasiado de algo bueno. El lavado frecuente de manos puede mantener COVID-19 a raya, pero es duro para la barrera de lípidos de tu piel, el equivalente de tu piel a The Wall en Game of Thrones.
Cuando esta barrera comienza a desgastarse, deja la piel sensible debajo expuesta y vulnerable a la irritación y descamación (y White Walkers).
Mantenga su barrera cutánea segura lavándose las manos solo cuando sea necesario para la higiene o la salud. Use jabones suaves sin productos químicos agresivos y use agua fría o tibia (no caliente). Asegúrese de usar un paño suave o una toalla para secar y secar hidratar, hidratar, hidratar después del lavado.
Clima caliente y frio
Tanto el clima cálido como el frío pueden tener un impacto negativo en su piel.
La piel seca y descamada puede ser causada por temperaturas más frías y climas secos. Para limitar los efectos, intente:
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- usar ropa que sea transpirable o holgada
- usar un humidificador para combatir el aire seco
- tomar duchas y baños con agua fría o tibia, no caliente
- aplicar humectantes suaves o cremas protectoras después de la ducha o el baño
No se deje engañar por la soleada disposición del verano. La sudoración excesiva o los productos químicos que se encuentran en los protectores solares y los aerosoles para insectos pueden provocar irritación y descamación de la piel.
Bronceado
Las quemaduras solares pueden darte esa langosta roja y rosadaNací que, mientras hace que su piel esté caliente o sensible al contacto. Incluso puede doler. Otro efecto no tan divertido de bronceado es descamación de la piel, que puede ocurrir unos días después del proceso de curación.
Usar una compresa fría o una loción en las partes quemadas por el sol puede ayudar a aliviar el malestar, o puede intentar tomar un analgésico de venta libre (OTC). Su quemadura solar debería curar en una semana. Si toma más tiempo, podría ser el momento de ver a su proveedor de atención médica.
Para combatir la quemadura antes de que comience, limite la exposición al sol y adopte el hábito de usar protector solar y volver a aplicarlo tan a menudo como sea necesario.
Productos con productos químicos agresivos
Algunos productos de belleza contienen sustancias químicas e ingredientes que pueden irritar la piel y provocar la descamación de las yemas de los dedos. Éstas incluyen:
- aromas / fragancias
- conservantes (como formaldehído)
- cocamidopropil betaína
- ungüentos antibacterianos
- isotiazolinonas
Intente cambiar a productos hechos para pieles sensibles; estos suelen ser más suaves y no contienen irritantes fuertes.
¿No estás seguro de si tu loción o champú favorito te está traicionando? Habla con tu doctor. Pueden realizar una prueba de parche para determinar si uno o varios de estos (u otros) químicos pueden estar causando irritación.
Y asegúrese siempre de usar guantes cuando manipule productos de limpieza agresivos en su hogar. ¡Ser duros con la suciedad y la mugre significa que también son duros con la piel!
Chuparse el dedo o el pulgar
El viejo dicho de que los niños pequeños se llevan cualquier cosa a la boca es cierto, incluidos los dedos.
Demasiado chuparse el dedo o el pulgar puede provocar agrietamiento o descamación de la piel. Si este hábito reconfortante se está convirtiendo en un problema para usted o su hijo, es una buena idea conversar con su pediatra o probar algunos de estos consejos útiles .
Condiciones médicas subyacentes
Pelar las yemas de los dedos también puede indicar una afección médica subyacente, como:
Alergias
Ah, alergias. No son solo estacionales. Entrar en contacto con algo a lo que es alérgico puede provocar una reacción. Estos pueden variar en gravedad.
Una alergia al látex puede causar picazón, descamación o incluso hinchazón. En casos más graves, la exposición al látex puede provocar un shock anafiláctico. Si comienza a experimentar anafilaxia, llame al 911 o busque atención médica lo antes posible.
Ciertos metales de las joyas también pueden provocar una reacción cutánea. Además de dejar una hermosa banda verde alrededor de su dedo, un anillo que contiene níquel puede desencadenar una alergia. Su piel puede enrojecerse, picar, ampollar y pelarse.
Si los síntomas empeoran o duran más de un par de días, es hora de hablar con su médico.
Dermatitis de contacto
Cuando entra en contacto con un alérgeno, también puede desarrollar una erupción conocida como dermatitis de contacto . Los síntomas pueden aparecer de inmediato o pueden aparecer unos días después.
Junto con el sarpullido rojo que pica, otros síntomas incluyen:
noche romántica perfecta
- ampollas
- piel escamosa o agrietada
- sensibilidad
- incendio
- hinchazón
Si encuentra que el sarpullido le está afectando el sueño, o si es particularmente grande o se encuentra en su cara o partes inferiores, es mejor que llame a su médico.
Eczema de manos
El eccema de manos puede ser el resultado de una dermatitis atópica causada por el contacto con ciertas sustancias o una buena genética.
Además de causar irritación y malestar general, el eccema de manos también puede hacer que su piel:
- red
- que produce picor
- agrietado
- peladura
- tierno
Si sabe qué desencadena su eccema, ¡genial! Evitar esos desencadenantes debe mantener la picazón y la descamación. Si no es así, programe una cita con su médico o alergólogo para llegar a la raíz de la causa.
Independientemente del desencadenante, trate su piel con cuidado: use jabones suaves, evite el agua caliente y humedezca con frecuencia.
Eccema dishidrótico
Además de hacer que su piel se sienta como si estuviera ardiendo, esta condición hace que se formen ampollas llenas de líquido en los lados de los dedos y las palmas de las manos. También pueden aparecer ampollas en las plantas de los pies y pueden tardar varias semanas en sanar.
La causa de eccema dishidrótico es desconocido. Sin embargo, corre un mayor riesgo si:
- tiene 20, 30 o 40 años
- ya tengo eczema
- tiene alergias
- sudar mucho
- eres fumador
- están expuestos a un irritante
El eccema dishidrótico es una afección a largo plazo y los síntomas pueden volver a aparecer con el tiempo. Hable con su proveedor de atención médica si tiene síntomas. Pueden hacer un diagnóstico y determinar opciones de tratamiento, como:
rubia con cejas negras
- esteroides orales
- ungüentos antiinflamatorios
- hidratante
Psoriasis
La descamación de las yemas de los dedos también puede ser un signo de psoriasis, una afección crónica de la piel que se presenta como placas plateadas o lesiones cutáneas.
Si sospecha que la psoriasis es una posible causa, deberá consultar a un médico para recibir atención personalizada. Psoriasis a menudo se trata con:
- ácido salicílico
- jabón de alquitrán
- calcipotrieno
- corticosteroides
Queratólisis exfoliativa
Queratólisis exfoliativa (¡digamos que 10 veces más rápido!) es una condición que puede causar ampollas. Estas ampollas eventualmente se pelarán y harán que la piel se enrojezca, se seque y se agriete.
Si experimenta queratólisis exfoliativa, evite los jabones fuertes y otros limpiadores, ya que pueden empeorar sus síntomas. La crema hidratante puede ayudar, pero es mejor hablar con su médico para analizar sus opciones.
Síndrome de descamación acral de la piel
El síndrome de descamación de la piel acral es una afección poco común que generalmente comienza al nacer o en la primera infancia.
Este trastorno hace que la capa superior de la piel se pele, con mayor frecuencia en las manos y los pies. Si bien el peeling es indoloro, la capa expuesta de piel puede enrojecerse y causar picazón.
Desafortunadamente, no existe cura para el síndrome de descamación acral de la piel, pero se pueden usar remedios, como los emolientes, para ayudar a prevenir el daño de la piel y reducir la descamación.
Los desencadenantes incluyen:
- humedad
- humedad
- calor
- fricción
Deficiencia de niacina o toxicidad por vitamina A
A veces, pelar la piel es la forma en que su cuerpo le dice que está ingiriendo demasiado o muy poco de algo en su dieta.
Niveles bajos de vitamina B-3 - o niacina - puede conducir a una condición llamada pelagra . La pelagra puede causar dermatitis, diarrea o incluso demencia. Tomar suplementos de niacina puede aumentar los niveles de vitamina B-3. Siempre es importante discutir primero la dosis adecuada y el tipo de suplemento con su médico.
Por otro lado, altos niveles de vitamina A también puede causar irritación. Aparte de las uñas agrietadas o la descamación de la piel, demasiada vitamina A puede provocar:
- dolores de cabeza
- mareo
- fatiga
- náusea
La enfermedad de Kawasaki
La enfermedad de Kawasaki es poco común y generalmente afecta a niños menores de 5 años. Ocurre en tres etapas durante varias semanas.
Una fiebre alta que dura 5 o más días generalmente representa la primera etapa. La segunda etapa a menudo incluye descamación de la piel, incluidas las yemas de los dedos. En la etapa final, es probable que las palmas y las plantas de los pies experimenten enrojecimiento e hinchazón.
Consulte a su médico de inmediato si su hijo presenta estos síntomas.
Cuando ver a un doctor
El pelarse en las yemas de los dedos es a menudo el resultado de factores ambientales y puede tratarse con productos sencillos de venta libre o analgésicos, remedios caseros o cambiando los productos de belleza agresivos por versiones más suaves (¡te estamos mirando, jabones y lociones perfumadas!) .
El tiempo también es un gran remedio, y es posible que deba esperar. Si el peeling no muestra signos de mejora en una semana o empeora, es hora de programar una cita con su médico.
También es fundamental consultar a su médico si los síntomas se agravan, ya que esto puede ser un signo de una afección más grave.
