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Si quiere hacer el amor sin tener un bebé, hay dos enfoques principales que puede tomar: anticonceptivos hormonales y anticonceptivos no hormonales.
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El control de la natalidad no hormonal incluye el ciclo natural, condones, extracción, el cobre dispositivo intrauterino (DIU), atado de tubos y (¡finalmente!) Anticoncepción masculina.
Si bien los anticonceptivos no hormonales funcionan bien para muchas mujeres, algunas encuentran estos métodos poco prácticos o indeseables y eligen anticonceptivos hormonales en su lugar.
Tiene cinco opciones principales para la anticoncepción hormonal: píldoras, parches, inyecciones, anillos vaginales y DIU hormonales. Si tu escoges pastillas anticonceptivas , hay tres tipos diferentes y alrededor de 60 marcas diferentes para elegir.
Los anticonceptivos hormonales funcionan liberando hormonas sintéticas (estrógeno, progestina o un combinación de los dos ) que detienen la ovulación. Muchos (pero no todos) los métodos anticonceptivos hormonales utilizan un ciclo de 3 semanas con 1 semana de descanso.
La semana sin hormonas desencadena el sangrado por abstinencia, un sangrado vaginal que parece ser un ciclo menstrual, pero técnicamente no lo es.
Un poco de sangre hace que el medicamento baje
En la década de 1950, cuando los anticonceptivos hormonales aparecieron por primera vez en escena, se pensaba que las mujeres, los maridos y las instituciones religiosas aceptarían mejor esta nueva y controvertida píldora si imitaba de cerca el ciclo menstrual regular de una mujer. Es por eso que la anticoncepción hormonal fue diseñada para inducir el sangrado por deprivación.
Afortunadamente, estamos mucho más tranquilos en estos días (al menos sobre el control de la natalidad). Si no le interesa tanto la idea de un período menstrual, algunos métodos hormonales de liberación continua pueden reducir en gran medida sus períodos e incluso hacer que desaparezcan por completo.
Aquí hay un resumen rápido de sus opciones de anticonceptivos hormonales y qué tipo de efecto menstrual aportan:
Ármate para una inyección
- La inyección (Depo-Provera) y el implante (Nexplanon) son métodos anticonceptivos inyectados.
- Por lo general, ambos se administran en el brazo, pero el botín también es una opción para Depo-Provera.
- Son solo de progestina.
- La inyección (Depo) dura 3 meses y debe tomarse en el horario previsto para obtener los mejores resultados.
- Nexplanon se implanta en su brazo y dura hasta 3 años.
- Las inyecciones usan un método hormonal de liberación continua y no causan hemorragia por deprivación cuando se usan según lo prescrito.
- Es posible que todavía tenga algunos sangrado irregular y manchado .
Espere lo inesperado con un DIU
- Hay dos tipos de DIU: hormonal y de cobre.
- Los DIU hormonales son solo de progestina y duran de 3 a 5 años.
- El sangrado con los DIU hormonales puede variar enormemente. Muchas mujeres tienen sangrado más abundante y manchas irregulares hasta 6 meses después de la inserción.
- Después del primer año, sus períodos probablemente serán mucho más ligeros que antes. Acerca de 1 de cada 5 mujeres dejará de tener períodos por completo después del primer año.
- Los DIU de cobre duran 10 años y no son hormonales. Seguirá ovulando y tendrá su período normal, pero sus períodos pueden ser más abundantes durante el primer año después de la inserción.
Una solución pegajosa
- Los parches liberan una combinación de estrógeno y progestina a través de la piel.
- Cada parche dura una semana y los usa durante 3 semanas consecutivas antes de tomar un descanso en la cuarta semana.
- Tendrá hemorragia por deprivación durante la semana de descanso.
Una dosis diaria
- Las píldoras anticonceptivas son la opción de mayor mantenimiento ya que deben tomarse todos los días.
- Hay tres tipos básicos de píldoras: una píldora combinada de estrógeno y progestina de 21 días, una píldora de progestina sola para uso continuo y una “minipíldora” de progestina sola (dosis ultrabaja), también para uso continuo.
- El paquete de píldoras de 21 días generalmente incluye una semana de píldoras de placebo para mantenerlo en la rutina diaria incluso durante su semana de descanso. Las pastillas de placebo desencadenarán una hemorragia por privación.
- También tendrá hemorragia por deprivación si usa píldoras de ciclo prolongado o continuo, pero el tiempo entre sus períodos será más largo (hasta 84 días).
Ponle un anillo
- El anillo es un método combinado de estrógeno y progestina de 21 días
- Se inserta el anillo en la vagina durante 3 semanas seguidas.
- Se lo quita durante la cuarta semana, lo que provocará hemorragia por deprivación.
- Luego inserta un nuevo anillo.
Siempre existe el plan B
- Plan B, también llamado píldora del día después, es una forma de anticoncepción de emergencia.
- Es una mega dosis de hormonas que debe tomarse dentro de las 72 horas posteriores a tener relaciones sexuales sin condón. Cuanto antes lo tome, más eficaz será para prevenir embarazos no deseados.
- Dependiendo de dónde se encuentre en su ciclo, tomar Plan B puede interrumpir su menstruación habitual, provocando un sangrado más abundante o irregular. Su próximo período debería volver a la normalidad.
Si no es un período legítimo, ¿cuál es?
El control de la natalidad hormonal tiene algunos trucos bajo la manga para evitar que te quedes embarazada:
- La mayoría de los métodos te impiden ovulando (soltando un huevo).
- Desencadenan una acumulación de tejido adicional y un engrosamiento de la mucosidad en el cuello uterino, lo que dificulta el recorrido uterino para los espermatozoides.
- Si (esto es un gran SI) los dos primeros pasos fallan, el control de la natalidad hormonal también cambia el revestimiento de su útero, por lo que un óvulo fertilizado milagrosamente tendría dificultades para implantarse.
Durante su semana de descanso, cuando deja de tomar hormonas, la caída en los niveles hormonales le indica al útero que elimine el material uterino adicional y la acumulación de moco y células en el cuello uterino. Este desprendimiento es su sangrado por deprivación.
PMS (síntomas pseudomenstruales)
Por lo general, las mujeres experimentan menos síntomas premenstruales con hemorragia por deprivación que con un período regular, pero aún puede tener algunos síntomas agradables como:
- cambios de humor
- hinchazón
- retención de agua y aumento de peso
- senos sensibles
- problemas de digestión (diarrea o estreñimiento)
- dolores de cabeza
¿Sangrar o no sangrar?
El sangrado por privación no es estrictamente necesario. Algunos métodos anticonceptivos, como los DIU y las inyecciones, no causan hemorragia por deprivación. Si usa anticonceptivos orales, puede reducir la hemorragia por deprivación a cada 2 o 3 meses o incluso con menos frecuencia tomando píldoras de uso continuo.
Estudios muestran que los anticonceptivos orales de uso continuo son una opción segura con los mismos riesgos generales que los anticonceptivos orales cíclicos, además de una mayor probabilidad de hemorragia intermenstrual.
Pero ningún estudio ha seguido a las mujeres después de la marca de 1 año, por lo que no está claro si el uso a largo plazo produce algún efecto negativo. Hable con su proveedor de atención médica para encontrar el mejor plan para usted.
El período Doppelganger versus lo real
Ambos tipos de sangrado mensual son causados por una disminución de las hormonas (sintéticas o naturales). Pero el sangrado por deprivación suele ser más ligero y más corto.
Durante un ciclo menstrual regular, el útero de la mujer se engrosa por la posible llegada de un embrión (óvulo fertilizado). Cuando no aparece ninguno, todo el revestimiento y el óvulo sin fertilizar se desprenderán, lo que dará como resultado un período menstrual regular, que generalmente es más pesado y más largo.
Muchas mujeres experimentan síntomas de síndrome premenstrual de moderados a graves durante este tiempo.
El sangrado por abstinencia suele ser más leve que un período verdadero porque su cuerpo no se desprende del revestimiento uterino y tiene menos cosas de las que deshacerse.
¿Es igual el sangrado por ruptura?
El sangrado por abstinencia es lo que sucede durante la semana en que no está tomando hormonas. El sangrado en cualquier otro momento se denomina sangrado intercurrente. El sangrado intermenstrual es bastante común, especialmente durante los primeros 3 meses de uso de un nuevo anticonceptivo.
También puede tener sangrado intermenstrual si:
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- su parche anticonceptivo no se ha aplicado correctamente
- te olvidas de tomar tu pastilla anticonceptiva
- su anillo anticonceptivo no está insertado correctamente
- está tomando un medicamento o suplemento que interfiere con su método anticonceptivo hormonal
- te saltas la semana de descanso
Sí, todavía puedes 'hacerlo'
Siempre que haya estado atento al uso de su método anticonceptivo, es bueno disfrutar de un momento sexy durante su semana de descanso. Si ha tenido algunos problemas técnicos (como olvidar su píldora más de una vez), querrá utilizar un método de respaldo durante este tiempo.
El embarazo y la hemorragia por deprivación no pueden estar juntos
Al igual que su período regular, la hemorragia por deprivación es una gran indicación de que no está embarazada. Si lo haces embarazarse , no experimentará sangrado por abstinencia. Esto se debe a que el embarazo desencadena la producción de progesterona, que anula la caída de hormonas que ocurre normalmente cuando tomas tu semana de descanso.
Sangrado por abstinencia después de suspender el control de la natalidad
Es probable que tenga hemorragia por deprivación dentro de las 2 a 4 semanas posteriores a la detener el control de la natalidad hormonal . Su ciclo menstrual regular debería incorporarse el próximo mes y será más pesado y más largo. Además: PMS volverá a estar en acción. (#alegría).
Pueden pasar algunos meses para que su período se regule y se vuelva predecible. Algunas afecciones médicas subyacentes u otros problemas, como el estrés y el ejercicio, también pueden afectar la regularidad de sus períodos.
Una vez que ya no esté tomando anticonceptivos, estará abierta para hacer bebés nuevamente. Definitivamente querrá comenzar a usar otro tipo de anticoncepción si el embarazo no es su objetivo.
Si quieres un poco de bambino, piensa en esperar hasta que hayas tenido al menos un período menstrual regular. Esperar le da a su cuerpo la oportunidad de prepararse para un embarazo saludable. También facilita el cálculo de una fecha de vencimiento precisa.
Sangrado por abstinencia después de suspender el paquete medio
Por lo general, no se recomienda dejar de tomar el anticonceptivo a la mitad si puede evitarlo. Dejar de tomar el paquete a la mitad puede causar cierta confusión hormonal y su cuerpo puede tardar más en volver a su ciclo natural. Cuando deja de tomar el paquete a la mitad, pueden aparecer calambres y sangrado después de un par de días.
No debería tomar más de dos o tres ciclos menstruales para que su cuerpo recupere su ritmo natural. Si tuvo períodos irregulares antes de tomar anticonceptivos, es probable que sigan siendo irregulares.
Si han pasado más de 4 meses desde que detuvo su método anticonceptivo y su período aún no ha visitado, debe hablar con su proveedor de atención médica.
La línea de fondo sangrienta
El sangrado por abstinencia es un efecto secundario común de los anticonceptivos hormonales. Algunas mujeres agradecen su manera suave y la validación mensual de que el control de la natalidad está haciendo su trabajo.
Otras, especialmente aquellas con síndrome premenstrual severo, endometriosis o una aversión general al sangrado vaginal, pueden elegir un método anticonceptivo hormonal que elimine por completo su ciclo mensual.
Una cosa es segura: cuando se trata de anticonceptivos, ¡es bueno tener opciones!
