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de la cual Fleming la voz
El distanciamiento es algo complicado. Puede ser desordenado, tóxico. Puede resultar agotador. Puede resultar traumático. Pero quizás, sobre todo, puede ser triste.
Especialmente durante las vacaciones, el alejamiento puede provocar sentimientos agridulces. E incluso cuando el alejamiento es la ruta más saludable, también puede requerir el viaje más doloroso.
Fui testigo del proceso de alejamiento de primera mano
Vi cómo la relación de mi esposo con su familia se desintegraba por completo. Los detalles, con el tiempo, se vuelven cada vez menos relevantes.
Podría compartir detalles sobre el momento en que mi esposo encontró una página falsa de Instagram que su familia hizo para intimidarme. O el acoso que soportó mi esposo. O el vitriolo público y privado que recibimos durante varios años.
Podría hablar durante horas sobre el dolor que tanto él como yo experimentamos, ya que esas son mis verdades y mis historias para contar. Sin embargo, vivir en el pasado y el dolor mutuo no hace más que desviar nuestra energía de todas las bendiciones positivas en nuestras vidas.Esoslas bendiciones positivas son los detalles que importan.
La historia de distanciamiento de mi esposo es compleja, al igual que las historias de quienes han soportado este duro proceso. Odio. Adiccion. Política. Religión. Sexualidad. Violencia.
Las causas del alejamiento son diferentes y las experiencias varían, pero sigue existiendo una cierta solidaridad entre quienes están alejados, así como entre quienes aman a alguien que está alejado.
Quizás eso es lo que he notado con más frecuencia: el efecto intenso que el alejamiento tiene en quienes los rodean, con metralla emocional rebotando por todas partes. Es decir, a menos que construyas una fortaleza de protección. Una fortaleza de amor.
Estamos condicionados a pensar que los familiares merecen un pase gratuito, lo que significa que a menudo soportamos comportamientos que no toleraríamos de otros. Comportamiento degradante, desmoralizador y despreciable. Pero si no permites que los demás te traten mal, ¿tiene sentido dejar que tus familiares te traten mal? Si no toleraría los valores odiosos y las dinámicas tóxicas con amigos o compañeros, ¿por qué la familia obtiene un pase?
'Necesitamos superar la idea de que no es normal ni está bien establecer límites permanentes con los padres, especialmente con las madres, cuando sea necesario', afirma Katya, que está separada de su madre.
Cuando la gente le pregunta a Katya sobre la celebración de días festivos y ocasiones con su familia, ella va directo al grano. “A menudo solo digo que no tengo una relación con mi mamá. [La gente] se pondrá realmente incómoda y expresará lástima, como '¡Oh, no, eso debe ser muy difícil!' Y les aseguraré que está realmente bien '.
'En realidad, lo difícil fuenoestar alejado de mi mamá. Lo difícil fue tener un padre abusivo en mi vida '.
Mientras que algunos son bastante transparentes sobre su distanciamiento, otros, como Hilary, prefieren no profundizar en detalles. 'Mis amigos cercanos saben que estoy separada de mis padres', dice. “Si otras personas preguntan, solo les digo que nuestras familias viven en el Medio Oeste y pasamos las vacaciones en casa en Vermont”.
Para Hilary, las celebraciones familiares de sus amigos se han convertido en las suyas. “Tenemos la suerte de tener amigos cercanos que nos incluyen en sus celebraciones familiares. También tenemos nuestras propias tradiciones familiares ”, dice Hilary. Estos incluyen hacer tamales en Nochebuena, ver 'Elf' después de abrir los regalos de Navidad y hacer rompecabezas durante las semanas festivas.
Katya disfruta de la misma combinación de tiempo de calidad entre amigos y familiares, y le gustan especialmente las tradiciones que ha desarrollado.
“Tuve un hermoso Día de Acción de Gracias anticolonialista con algunos de mi familia queer el fin de semana pasado”, recuerda. “También hice la cena de Rosh Hashaná con mi familia elegida. Y cuando visito a mi papá y a mis hermanos, aunque nunca es festivo, comemos BLT veganos juntos y miramos House. Me siento muy afortunado de tener todo esto '.
Para las personas con una familia elegida, la gratitud es un sentimiento universal.
Me encontré con una cita cursi recientemente. Una de esas reflexiones no atribuidas que se superponen a una foto de archivo conmovedora. Decía: 'La familia es cualquier persona que te ama incondicionalmente'.
Me resonó, porque incluso antes de tener una pareja que está separada de su familia, aprendí esa lección. Hay una cierta magia en tener una familia elegida.
O como lo llamamos mi esposo y yo, nuestra 'frágil'. El término es un acrónimo de amigos y familiares, lo que significa cuando los dos se convirtieron en uno en el mismo.
Mi familia inmediata es pequeña pero poderosa. Algunos miembros de mi familia extensa viven en el sur, por lo que no los veo a menudo. Al crecer, celebramos algunos días festivos con miembros frágiles, en particular 'tías' a quienes amamos como sangre.
Es simple: la cantidad de parientes consanguíneos en su vida no es tan importante como lacalidadde los parientes en su vida, ya sea por ADN o por elección.
El amor que viene con las condiciones no es amor. En cambio, el amor que viene con condiciones es un contrato. Un intercambio. Un 'te amo si ysolosi haces lo que quiero ”se convierte en una representación de la misma coerción que crea relaciones familiares tóxicas.
cómo recuperarlo después de alejarlo
Hablé con muchas personas mientras recopilaba historias de distanciamiento, y cada persona dijo que no hay posibilidad de reconciliación con su (s) familiar (es). Eso no significa que el alejamiento sea siempre permanente; simplemente resalta cuán profundas pueden persistir las heridas después de cortar los lazos con una persona a la que 'se suponía' que amarías para siempre.
'Mis padres no van a cambiar y he renunciado a la fantasía de que las cosas pueden cambiar', dice Hilary. 'Por doloroso que sea estar alejado de ellos, es más doloroso estar conectado con ellos'.
Katya se hizo eco de esos sentimientos. 'Hay un punto en el que nunca será saludable dejar que alguien vuelva a tu vida, especialmente si esa persona no ha asumido una responsabilidad real o no ha realizado un cambio real'. Esa idea me impactó, ya que mi esposo a menudo dice lo mismo sobre su propia decisión de permanecer alejado de su familia nativa.
'No dejes entrar en tu vida a personas que no se lo han ganado', dice siempre.
Con el distanciamiento de mi esposo, como con muchos otros, no es blanco y negro. El camino que en última instancia conduce al alejamiento a menudo es pisado por el dolor en ambos extremos.
'Ciertamente tengo momentos en los que me pregunto si yo soy realmente el problema', reflexionó Hilary. '¿Quién sabe? Lo que sé ahora mismo es que soy más feliz y saludable sin mis padres en mi vida '.
Para Jessica, que está separada de su hermana y de varios parientes por parte de su madre, la perspectiva lo es todo. ¿Qué le trae alegría durante las vacaciones? 'Mi fe, mi perro, mi nueva pareja, y recordar que estoy bendecido y mejor que cualquiera de ellos'.
También hay un beneficio inesperado de estar alejado de la familia durante las vacaciones. “Menos regalos de Navidad para comprar”, bromea.
Y a eso, me río descaradamente. Siempre hay un lado positivo, después de todo.
Algunas personas dirán que los parientes consanguíneos merecen estar en su vida por defecto.Son tus padres después de todo.Pero si hay algo que mi esposo y yo hemos aprendido de primera mano, y algo que muchas de las personas con las que hablé se han hecho eco, es que la sangre no hace familia. El amor hace familia. Y durante las vacaciones, así como todos los días de la vida, te mereces amor.
Alexis Dent es ensayista, autor y emprendedor. Cuando no está en su teclado, puedes encontrarla en alguna playa bebiendo una margarita. Síguela en Gorjeo y en Instagram .