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Sentirse cachondo o excitado es algo normal tanto para hombres como para mujeres. Comienza cuando llegamos a la pubertad y nos volvemos más conscientes del desarrollo de nuestro cuerpo. Luego están las hormonas que hacen que los impulsos se aceleren. Aquellos que se sienten constantemente cachondos pueden preguntarse si es saludable, especialmente si se comparan con otros que no experimentan lo mismo. Echemos un vistazo más de cerca para ver si este es un problema que debe abordarse, ¿de acuerdo?
¿Es normal estar tan cachondo?
No todo el mundo es creado igual; lo sabemos a ciencia cierta. Hay personas con un impulso sexual naturalmente más alto, por lo que se sienten calientes con más frecuencia que otras. Y esto también se aplica a las mujeres. Podríamos tener a la sociedad afirmando que los hombres tienen libidos más fuertes que los hombres, pero ese no es siempre el caso. Las mujeres simplemente no alardean tanto de ello y evitan la creación del estereotipo.
Hay muchas razones para sentirse cachondo; de hecho, las mujeres tienen más factores externos o internos en juego que conducen al deseo sexual.
sangre menstrual de color rojo brillante y acuosa
1. Una nueva relación
Todos conocemos la sensación de felicidad absoluta y mariposas en el estómago (o más abajo) cuando estamos en una nueva relación. Todo es fresco, estás descubriendo cosas nuevas sobre tu novio y quieres explorar más al nivel más íntimo: la cama.
No son solo las emociones las que están en juego aquí; hay hormonas a toda marcha durante la etapa de luna de miel de una relación. La molécula del amor conocida como neurotransmisor feniletilamina o PEA es un estimulante que se activa en el cerebro y trabaja con la dopamina, la hormona responsable de sentir placer y volverse adicto a ella. Sume estos dos y tendrá la sensación vertiginosa de 'Me siento como si estuviera de regreso en la escuela secundaria' de una nueva relación.
2. Embarazo
También es normal que la libido aumente durante el embarazo. Hay un aumento en las hormonas durante este período que puede conducir a un aumento del deseo sexual. Y no es solo para usted, su pareja también se ve afectada por los cambios y compartiría el aumento del deseo sexual durante el embarazo.
3. Estrés
Algunas mujeres experimentan un aumento del deseo sexual cuando están estresadas o ansiosas como una forma de liberación o escape momentáneo de las duras realidades. La sensación de satisfacción después de un clímax es bastante adictiva y una excelente medicación para la ansiedad, siempre que las cosas se mantengan seguras.
4. Ciclo menstrual
Las mujeres también se sienten más cachondas justo antes de que llegue su período, como uno o dos días antes del gran día. Antes del período de la mujer, la pelvis está congestionada con líquido que podría desencadenar la excitación. Mientras tanto, hay quienes experimentan cambios durante la mitad de su ciclo, alrededor del momento de la ovulación que es el momento en que una mujer es más fértil y podría concebir. Es natural que el cuerpo mejore las cosas interna y hormonalmente como una forma de aumentar las posibilidades de procreación.
5. Pubertad
Tenemos la pubertad como otra razón natural para un mayor deseo sexual o excitación. Los genitales hormiguean, la vagina está más húmeda y la sangre fluye hacia las paredes vaginales, lo que la hace sentir sexualmente excitada y hambrienta de algo nuevo y por descubrir.
6. Alcohol
Aunque se sabe que el alcohol es un depresor que podría interferir con las funciones sexuales, afloja las inhibiciones, lo que conduce a actividades más juguetonas en comparación con los momentos habituales en los que se suprimen los impulsos.
7. Medicación
Ciertos tipos de medicamentos entorpecen el deseo sexual o dificultan la excitación, como los antidepresivos y los antihistamínicos. Detener la ingesta de estos medicamentos traerá la vieja libido que se frenó.
Maneras de salvar una relación.
8. Alimentos
Una fuente más natural de mayor excitación sexual es la comida. Los afrodisíacos son alimentos que estimulan el impulso sexual. Algunos ejemplos son el chocolate, las ostras, la miel, el azafrán, los pistachos y el ginseng rojo. Uno se sorprendería por los impulsos sexuales después de una gran porción de ostras, especialmente si el cuerpo no está acostumbrado al ingrediente y lo experimenta por primera vez.
¿Abrazar o frenar?
La mayoría de las veces, estar cachondo o sentirse excitado debe aceptarse porque es algo regular y natural.
Algunos signos de estar cachondo incluyen:
Pensamientos sobre el sexo
Aquel que está cachondo tendrá pensamientos y fantasías sexuales. No puedes dejar de pensar en el sexo, el quererlo, el coito real y todo lo que se relaciona con la actividad.
Estas inquieto
Cuando alguien está cachondo, está 'más despierto' que los demás porque su sexualidad está encendida. Esto podría provocar dificultades para dormir o para concentrarse en otras actividades. Conocer a un chico nuevo y tener ese deseo de verlo desnudo a tu lado o incluso fantasear con cómo se vería desnudo tu enamorado de toda la vida ocuparía tu atención y te mantendría inquieto.
Tus genitales se sienten hormigueantes
Mientras se siente cachondo y tiene pensamientos sexuales, su cuerpo definitivamente responderá con un hormigueo, los pezones sensibles y excitados, la vagina húmeda y lubricada.
Estar cachonda es perfectamente normal; sin embargo, cuando nos sentimos frustrados sexualmente, nos volvemos más estresados y ansiosos. Una forma de evaluar si se debe aceptar o controlar la excitación es observando y sopesando los efectos. Siempre que no se interponga en nuestras actividades diarias, ¿por qué no abrazarlo?
Maneras de aceptar estar cachondo
Abrazar estar cachondo va más allá de aceptar los impulsos y deseos, porque esos no desaparecerán hasta que sean liberados y satisfechos. Hay algunas formas de abrazar la propia excitación si tienes ganas de querer más.
Nuevos juguetes
Innumerables juguetes en el mercado podrían ayudar a saciar esa sed sexual, como consoladores, anillos vibradores y otras cosas. Lo más probable es que se sorprenda por el placer que brindan y se pregunte por qué nunca los ha probado antes.
Más sexo
Por supuesto, una forma de abrazar la propia excitación sexual es tener más sexo. Más sexo produce más excitación, que solo podría apagarse con más sexo. Es un ciclo bastante emocionante, ¿no?
Explora con tu pareja
Aceptar estar cachondo con una pareja es otro viaje emocionante en el que embarcarse. Anote las fantasías más salvajes de cada uno en una lista de deseos con calificación x y cumplalas una por una juntos.
Descúbrete más
La masturbación es otra forma de aceptar la propia excitación y obtener la liberación necesaria. Para evitar sentirse deprimido o avergonzado al final, intente implementar una actitud positiva y disfrute de toda la prueba en lugar de verla como un alivio rápido.
Maneras de frenar el estar cachondo
Si sientes que estar cachondo se ha interpuesto en tu horario diario o ha puesto tensión en tus relaciones, a continuación se muestran algunas formas de limitar o frenar los impulsos.
Cambio de dieta
Una forma sencilla es reducir el consumo de alimentos afrodisíacos, como los mencionados anteriormente. Esto incluye cualquier alimento o bebida que haya visto que aumenta la excitación sexual.
Ejercicio
Estar cachondo es energía sexual que podría canalizarse y transformarse en otra forma de energía sin tener relaciones sexuales. El ejercicio ayuda a liberar cualquier tensión acumulada causada por la excitación sexual.
thomas brodie sangster Fotografías
Meditación
Un enfoque más pacífico para manejar la excitación es la meditación, donde aprendemos a controlar los deseos tomando el control de la mente. Hay tanta autorrevelación y realización que podría lograrse a través de la meditación.
Sexo regular
Puede parecer contraproducente, pero tener relaciones sexuales con regularidad podría ayudar a reducir los niveles de excitación, especialmente si tienden a salirse de control. Cuando el cuerpo sabe que no se va a privar, no entrará en modo de supervivencia. Lo mismo ocurre con la masturbación como una forma de frenar la excitación.
Relájate y rejuvenece
Al igual que el ejercicio, intente desviar su atención de los pensamientos sexuales a otras cosas que le apasionen, como el arte, la música, la danza, el yoga y mucho más. Se trata de encontrar tiempo para relajarse y rejuvenecer en lugar de sentirse agobiado por la excitación.
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Resumen
Estar cachonda, tener esos impulsos y pensamientos sexuales es normal y no es algo de lo que preocuparse o avergonzarse. Todo el mundo lo siente, y no existe un estándar o nivel que defina demasiado o muy poco deseo sexual. El objetivo es la alegría y la satisfacción en la vida, lo que significa que nadie más puede opinar sobre algo tan privado y subjetivo como sentirnos cachondos excepto nosotros mismos.
