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¿Te sientes cachonda, cariño? ¿Vos si? ¿Te sientes randy?
OK, pararemos. El punto es que esa sensación mágica de mojo puede aparecer cuando menos lo esperas (o lo quieres), como cuando estás en el gimnasio. O la tienda de comestibles. O cuando esté a punto de comenzar su período.
Debido a que las hormonas parecen disfrutar confundiéndonos, algunas personas experimentan una mayor excitación sexual en los días antes de que comience su período. Si bien el sexo es una excelente manera de distraerse Síntomas del síndrome premenstrual , es posible que se sorprenda al sentir ese impulso cuando esté hinchado y se esté preparando para su flujo mensual.
Entonces, ¿cuál es el trato?
En primer lugar, tenga la seguridad de que la excitación antes de su período es totalmente normal. Las hormonas fluctúan durante su ciclo menstrual , lo que significa que su impulso sexual a menudo fluye y refluye durante todo el mes.
Cuando ovulas (lo que sucede alrededor día 14 ), experimenta un aumento en la hormona luteinizante y la progesterona a medida que su cuerpo libera un óvulo para la implantación. Este es el punto de tu ciclo en el que eres más fértil, por lo que tiene sentido que puedas tener más ansias de sexo de lo habitual durante unos días.
Dr. Lauren Streicher , OB / GYN, explica que la ovulación es el momento en que la mayoría de las personas experimentan un aumento en el deseo sexual: “Biológicamente, el propósito de tener relaciones sexuales, por supuesto, es reproducirse. Por lo tanto, desea que las personas estén incentivadas a tener relaciones sexuales en su momento más fértil y, para la mayoría de las personas, eso es 14 días antes de su período '.
Ella explica que hay un pico en la mitad del ciclo de testosterona, lo que a menudo conduce a un aumento de la libido. Sin embargo, justo antes de tu período, tu cuerpo no es especialmente fértil ... entonces, ¿por qué estarías notablemente cachonda?
Sorprendentemente, no se sabe mucho sobre el motivo de la excitación sexual antes del período. El cuerpo de cada persona es diferente, y realmente se reduce a su ciclo particular y cómo afecta tu estado de ánimo .
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Una teoría sobre la calentura anterior al período tiene que ver con la flujo vaginal su cuerpo se libera durante la fase lútea (ya que se deshace del revestimiento uterino antes de que comience su período). Por lo general, experimentará más secreción de lo habitual durante este tiempo, por lo que puede sentirse más húmedo cuando se excita.
Algunas mujeres dicen Hinchazón del síndrome premenstrual en realidad ejerce presión sobre el área del punto G, lo que les facilita el orgasmo. No hay evidencia científica concluyente que apoye esta idea, pero si le parece bien, entonces, por supuesto, adelante.
Streicher explica que, para muchas personas, los días previos a su período se sienten de todo menos sexy.
'Si tienen síntomas de síndrome premenstrual, se sienten hinchados, tienen los senos sensibles y están de mal humor', señala que probablemente no tengan ganas de tener relaciones sexuales. Y eso también está bien. No hay un momento adecuado o incorrecto para tener relaciones sexuales por placer.
¿Actuar sobre estos sentimientos afectará mi período?
Existe la posibilidad de que tener relaciones sexuales antes de la menstruación trae el sangrado más rápido y hacer que su período sea más fácil de administrar, pero de lo contrario no notará ningún cambio significativo.
Cuando tienes un orgasmo la sangre corre a su área genital , y esto puede estimular el inicio de su período (pero generalmente solo si es tarde).
También puede ayudar a expulsar la sangre de su sistema más rápidamente. Streicher explica que los calambres menstruales son causados por un aumento en la producción de prostaglandinas, que contrae los vasos sanguíneos del útero y provoca contracciones musculares.
La penetración vaginal podría potencialmente aumentar sus calambres si el pene de su pareja o un juguete golpea su cuello uterino, pero Streicher dice que eso también podría expulsar la sangre de su cuerpo más rápido.
'Pero realmente no hay ciencia detrás de eso', dice, 'aparte de que sabemos que las prostaglandinas van a afectar la cantidad de calambres'.
Mucha gente encuentra que tener sexodurantesu período en realidad los distrae de los calambres. ¿Quién no ama la humedad natural?yun período más corto? Es una situación en la que todos ganan.
¿Es posible quedar embarazada justo antes de la menstruación?
El sexo antes del período puede parecer increíble, pero no está totalmente libre de riesgos. “Ese no es el momento más probable para que alguien conciba, pero en términos de evitar el uso de anticonceptivos, no existe un momento 'seguro'”, dice Streicher.
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Así es como el ciclo menstrual afecta sus posibilidades de quedar embarazada: cuando comienza el ciclo, su cuerpo entra en la fase folicular, cuando se prepara para liberar un óvulo para la fertilización.
Estás más probabilidades de quedar embarazada en los días previos y posteriores a la ovulación, a la mitad de su ciclo. En los pocos días previos a su período, su cuerpo se deshace del exceso de revestimiento uterino que produjo. Dado que el óvulo ya no está disponible para ser fertilizado, es poco probable que quede embarazada después de que se complete la ovulación.
Pero aquí está el problema: El ciclo de todos es un poco diferente . Si normalmente sangra cada 21 días, tiene una ventana de tiempo más corta entre la ovulación y su período, lo que significa que es más probable que quede embarazada en la semana previa al comienzo de su período.
Y el sangrado no siempre indica un período. Streicher dice sangrado a mitad del ciclo a veces se puede confundir con sangre menstrual (y es más probable que quede embarazada si tiene relaciones sexuales en la mitad del ciclo). Tu mejor apuesta essiempreuse su método anticonceptivo habitual.
Cómo tener sexo antes de la menstruación
Dependiendo de si está lidiando con calambres u otros síntomas del síndrome premenstrual, es posible que desee cambiar su rutina sexual para que sea más cómoda. En última instancia, todo se reduce a lo que te parezca mejor, pero aquí tienes algunas ideas:
- Si le preocupa sangrar, coloque una toalla para proteger las sábanas de cualquier desorden. Tenga a mano toallitas con pH equilibrado para limpiar después.
- Hinchazón antes de su período no es divertido y puede hacer que ciertas posiciones sean incómodas. Si su pareja tiene pene, intente ponerse encima o con una cuchara para no ejercer presión sobre su estómago.
- Toma el control durante las relaciones sexuales y ve despacio si eres más sensible de lo habitual.
- ¡Comunícate con tu pareja! Si está nerviosa de que su período comience durante las relaciones sexuales, dígaselo con anticipación para que nadie se sorprenda. Mientras ambos se diviertan y utilicen la protección necesaria, no hay nada de qué preocuparse.