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Cualquier parte de su piel puede tener eccema. Eso incluye tus senos. Las protuberancias que pican en las tetas no son muy divertidas, pero el eccema mamario es bastante común y, por lo general, fácil de tratar. Antes de que empieces a preocuparte por las areolas irritadas, aquí tienes algunas formas de curar esos Grand Tetons.
¿Cómo se ve y se siente el eccema de las tetas?
Dermatitis atópica (la forma más común de eccema) generalmente hace que la piel se enrojezca y, a veces, tenga bultos. Pero el síntoma principal es la picazón. El eccema pica mucho y el breczema (el apodo que le damos al eccema mamario) no es una excepción.
A menudo, el eccema se producirá alrededor del pezón, entre los senos o debajo de los senos. Aunque, de nuevo, el eccema puede aparecer en cualquier lugar donde tenga piel, por lo que puede sentirse como en casa en cualquier lugar de sus niñas.
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Además del enrojecimiento, su piel también puede sentirse muy seca y verse un poco escamosa. Otras veces, la erupción puede verse y sentirse como si tuviera parches de piel gruesa. O, si tiene mucha suerte, es posible que tenga una erupción con bultos que gotea y forma una costra. El placer de la dermatitis atópica, ¿verdad?
Por desagradable que parezca, todos esos síntomas son normales. Pero, si su piel comienza a agrietarse (debido a la sequedad), esté atento a los signos de infección.
Si alguna vez ve pus o una decoloración repentina, es hora de dirigirse a su proveedor de atención médica lo antes posible.
Knock, knockers - ¿Quién está ahí?
Es tu viejo amigo breczema (el mejor acrónimo que comienza con 'br' desde Brexit). Desafortunadamente, el breczema es tan misterioso como el eccema regular. La erupción no tiene una causa conocida, aunque el eccema general generalmente se transmite a través de la genética.
Una causa común es amamantamiento . La lactancia materna puede causar pezones secos y agrietados, lo que a veces conduce a una dermatitis atópica. Si ya tiene eccema general, sus posibilidades de desarrollar un eccema específico de los senos durante la lactancia son bastante altas.
Aunque no hay causas claras de la dermatitis atópica y no puede decirle exactamente a su bebé que deje de comer si tiene eccema inducido por la lactancia,lataacorte sus brotes de breczema con algunos tratamientos simples o una visita al consultorio del médico.
8 remedios caseros para el breczema
1. Evite los irritantes
¿Ha cambiado recientemente de jabón o detergente para ropa? Esa podría ser la causa de la picazón en los senos. Los irritantes químicos pueden desencadenar un brote de eccema y, dado que el sostén se ajusta a la piel todo el día, es mejor evitar los detergentes que contienen sustancias químicas agresivas.
Eso también se aplica a los jabones y champús con ingredientes agresivos. En su lugar, opte por limpiadores que tengan ingredientes naturales o que estén diseñados para pieles sensibles.
2. Hidrocortisona
El tratamiento de venta libre más común es una crema de hidrocortisona. Este esteroide suave calma la inflamación y reduce la picazón y el enrojecimiento. Por lo general, se aplicará la crema en los senos hasta cuatro veces al día durante aproximadamente una semana. Asegúrese de seguir las instrucciones de su tubo de crema en particular y no lo use por más tiempo del indicado.
3. Mantente hidratado
Un brote de eccema hace que su piel se vuelva más seca y sensible. Si dejas que se vengamásseco, corre el riesgo de irritar aún más la piel. La próxima vez que te pongas loción en las piernas o sigas una rutina de cuidado de la piel de diez pasos para tu rostro, esparce un poco de ese amor hidratante en tus senos.
Asegúrese de elegir una crema hidratante sin ingredientes agresivos, pero no tiene por qué ser elegante. Incluso un poco de vaselina servirá.
4. Mantenlos frescos
Las altas temperaturas y la acumulación de sudor empeoran el eccema. Deshágase del sudor de los senos usando un sostén (y una camisa) hechos de tela transpirable. Si absorbe la humedad, ¡es aún mejor! Durante un brote intenso, evite las temperaturas altas o las actividades sudorosas lo mejor que pueda.
5. Lávese con cuidado
Darle a tus tatas una buena ducha caliente parece un placer, ¿verdad? Lamentablemente, puede empeorar el eccema mamario. Las duchas de agua caliente en realidad secan la piel y pueden irritar la erupción. En su lugar, baje un poco la temperatura de la ducha. Caliente está bien, pero extra caliente y humeante no es lo que tus senos quieren en este momento.
Además, acorte el tiempo de la ducha. Pasar más tiempo en el agua significa una piel más seca. Mantenga las duchas durante 15 minutos o menos y aplique una crema hidratante nutritiva cuando haya terminado.
6. Empiece a comer por dos (es decir, tetas)
Si no está seguro de qué desencadena sus brotes de eccema, es posible que desee revisa tu dieta . Sensibilidades alimentarias o alergias. puede causar inflamación, lo que podría hacer que su dermatitis de tópico tata salga y se reproduzca. Los huevos, la leche, los mariscos, las nueces de árbol, los cacahuetes y el gluten son los principales culpables de la inflamación.
Puede intentar eliminar estos ingredientes potencialmente irritantes de su dieta y ver si su eccema mamario mejora. Durante un brote, ingiera alimentos antiinflamatorios como frutas, verduras y ácidos grasos Omega-3 para ayudar a su cuerpo a combatir el eccema lo más rápido posible.
También es aconsejable consultar a su médico antes de realizar cambios importantes en su dieta (especialmente si está considerando una dieta de eliminación). Pueden ayudarlo a descubrir la mejor manera de modificar su plan de alimentación.
7. No te estreses
El estrés empeora casi todo, incluido el eccema mamario. Si sus niveles de estrés son altos, puede desencadenar brotes o hacer que el eccema se mantenga por más tiempo.
Prioriza la relajación la próxima vez que tu piel se ponga mala. Durante una situación tensa, tómese un momento para hacer un ejercicio de respiración, meditar, caminar, tomar una siesta o mirar un video lindo gato .
8. Verifique sus factores desencadenantes
Siempre que tenga un brote, observe si nota algún desencadenante en particular. El eccema no suele aparecer de inmediato, por lo que es posible que los síntomas no aparezcan hasta días después del desencadenante en cuestión. Aún así, si puede conectar los puntos, podrá rastrear lo que está molestando su piel. Aunque esto no ayudará durante un brote de eccema, puede ayudarlo a evitarlos en el futuro.
Otras posibles causas de senos irritados
El eccema no es lo único que puede causar irritación en el pecho. Una variedad de erupciones y otras dolencias pueden causar una inflamación de la piel que se parece mucho a la dermatitis atópica.
Enfermedad de Paget
Si tiene un brote de eccema en los pezones que no desaparece, existe una pequeña posibilidad de que sea la enfermedad de Paget.
Esta afección es una forma de cáncer que comienza en el pezón y crece hacia la areola. Nuevamente, esto es poco común, pero si el eccema del pezón comienza a arder, a sentir hormigueo o si tiene secreción con sangre o amarilla, es mejor consultar a un médico para asegurarse de que Paget no sea la causa.
Dermatitis de contacto
La dermatitis de contacto y la dermatitis atópica se ven exactamente iguales (de ahí el nombre similar), pero la dermatitis de contacto proviene de una reacción directa a una irritación. Eso significa que desaparece una vez que se elimina el irritante. Entonces, si de repente le sale un sarpullido, asegúrese de que no sea su sostén, detergente o jabón la raíz del problema.
Inverse psoriasis
Como la mayoría de las afecciones de la piel, la psoriasis puede aparecer en cualquier parte de la epidermis, incluidos los senos. Inverse psoriasis en particular efectos de los pliegues cutáneos. A veces, una teta se frota contra la zona de debajo de los senos y esta irritación causa psoriasis inversa. Si su erupción está específicamente en los pliegues de sus senos, este podría ser el problema.
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Infección por hongos
Infecciones por hongos: ¡no solo para las vaginas! La levadura puede crecer en cualquier lugar que tiende a mantenerse cálido y húmedo (lo siento, no hay forma de decir eso de una manera que no sea asquerosa). A veces, la levadura crece debajo o entre los senos. Este tipo de candidiasis se llama Intertrigo y es fácilmente tratable.
Mastitis
La mastitis ocurre casi exclusivamente en madres que amamantan y es una infección del tejido mamario. Esto puede causar hinchazón, picazón e irritación.
Las picaduras de insectos
No creas que un bicho es demasiado bueno para morderte las tetas. Ya sean chinches o mosquitos, los insectos irritantes pueden llegar a tus senos y dejarte con picazón miserable. Si su sarpullido es solo unos pocos golpes distintos (y acaba de ir de campamento o compró un colchón de Craigslist), los errores pueden ser los culpables.
Bronceado
Si sus pezones están quemados por el sol, felicidades por ese espectáculo de humo en topless tomando el sol. Incluso si no has ido a la playa al estilo europeo, una quemadura de sol en el pecho puede provocar enrojecimiento, descamación y mucha picazón.
